Paulas Blog: Selbstliebe, Selbstfürsorge & Achtsamkeit

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Selbstliebe, Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Hallo du Liebe, hallo du Lieber, hallo an alle Menschen dieser Welt.

Selbstliebe

Ich möchte gerne mit dir teilen, dass ich wahrnehmen kann, dass ich heile. Das ich so viel Heilung in mir fühle, erlebe und wahrnehme. Und ich möchte mit dir teilen, dass sich meine Heilung Raum wünscht. Sie wünscht sich in Ruhe gelassen zu werden. Sie wünscht sich Raum. Sie wünscht sich, dass sie von sich aus heilen kann, wie sie es möchte. Heilung ist in meiner Erfahrung nichts, was ich kognitiv herbestellen kann. Sie ist nichts, was auf Knopfdruck in mein Leben kommt. Sie ist nichts, was ich durch unter Druck setzende Gedanken beschleunigen kann. Heilung ist für mich Ruhe. Heilung ist für mich Liebe. Liebevolle Begegnung mit mir Selbst. Achtsamkeit mit mir selbst. Zärtlichkeit mit mir selbst. Heilung ist wunderschön. Sie ist so wunderschön. Und sie darf heilen, weil sie Heilung ist und nicht, weil ich sage, dass ich sie brauche. Sie heilt, weil sie Heilung ist. Sie wünscht sich, dass ich sie lasse. Und ich lasse sie. Ich gebe ihr Raum. Ich suche mir Orte der Ruhe, Orte der Stille, Orte, an denen ich in Ruhe mit mir sein kann. Orte, an denen ich mich in meine Decke kuscheln kann, mir meine Liebe senden kann. Orte, an denen ich meine Wunden wahrnehmen kann und meinen Wunden mit Liebe begegnen kann. Ich wünsche uns allen, dass Heilung auf ihre Art und Weise in unser Leben finden kann, wie sie es möchte. Ich wünsche dir, dass deine Heilung auf ihre Art und Weise Raum in deinem Leben findet. Vielleicht ist sie stetig bei dir, vielleicht wünscht sie sich Raum und Ruhe. Wie auch immer Heilung bei dir aussieht, wie auch immer du deine Heilung erlebst: Ich möchte einfach gerne teilen, dass Heilung für mich bedeutet, dass mein Herz und mein Körper tun, was sie tun, ohne, dass Rationalität und Gedanken wie: „Es sollte...“ „Es müsste...“, … eine Rolle spielen.

Heilung entsteht aus Freiheit. Heilung entsteht aus Ruhe. Heilung entsteht aus Liebe.

Selbstliebe bedeutet für mich, meiner Heilung Raum zu schenken.

Deine Paula :)