​​​​​​1:1 Coaching​

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Pakete

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Reinschnuppern

(2 Sessions)

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1 Session: "The Work" 90 Minuten

1 Session: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten ​

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150 Euro

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Die Ersten Schritte

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(8 Sessions - 1 Monat)

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4 Sessions: "The Work" 90 Minuten

4 Sessions: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten​

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 540 Euro

(statt 600)

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Tiefes Tauchen

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(16 Sessions - 2 Monate)

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8 Sessions: "The Work" 90 Minuten

8 Sessions: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten

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1020,- Euro

(statt 1200)

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Große Wunder

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(24 Sessions - 3 Monate)

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12 Sessions: "The Work" 90 Minuten

12 Sessions: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten

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1440,- Euro

(statt 1800)

                                               

 

  

​​Ich stehe gerne für alle Deine Fragen zur Verfügung, wenn Du Dir bei Deiner Entscheidung Unterstützung wünschst. ​

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Was dich in den einzelnen Paketen erwartet

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Reinschnuppern

(2 Sessions)

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1 x 90 Minuten The Work

Du lernst die Methode kennen und untersuchst gemeinsam mit mir einen Gedanken, der dich aktuell belastet. Ich begleite dich achtsam durch deinen persönlichen Prozess.

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1 x 60 Minuten Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit 

Dich erwarten ergänzende Übungen, die dich dabei unterstützen können, dir selbst bewusster und liebevoller zu begegnen.

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150 Euro

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Die ersten Schritte

(8 Sessions)

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4 x 90 Minuten The Work

Wir untersuchen regelmäßig belastende Gedanken und geben deinen persönlichen Themen Raum. So kannst du erste tiefere Einblicke in deine Innenwelt gewinnen.

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4 x 60 Minuten Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit

Ergänzende Übungen laden dich dazu ein, Achtsamkeit, Ruhe und einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst zu stärken.

​Gefühle von Freude, Leichtigkeit, Entspannung und Ruhe können sich in dir ausbreiten und dein Körper und 

dein System dürfen leichter in den Zustand dieser Gefühle finden.

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540 Euro

(statt 600)

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Tiefes Tauchen

(16 Sessions)

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8 x 90 Minuten​ The Work

 Die regelmäßige Begleitung gibt dir die Möglichkeit, wiederkehrende Gedanken und innere Themen kontinuierlich zu untersuchen und neue Perspektiven zu entdecken.

Du wirst Zeit haben, dich liebevoll anzunehmen. Du verstehst dich immer mehr.

Du wirst erleben, dir ganz nah zu sein.

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8 x 60 Minuten Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit

Du lernst verschiedene Übungen kennen, die dich dabei unterstützen können, bewusster mit deinen Gefühlen umzugehen und dir selbst nah zu sein.

Du kannst spüren, wie sich deine Stimmung grundlegend aufhellt.

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1020 Euro

(statt 1200)

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Große Wunder

(24 Sessions)

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12 x 90 Minuten The Work

Die intensive Begleitung bietet dir viel Raum, tieferliegende Überzeugungen zu untersuchen und neue Sichtweisen auf dich und dein Leben zu entwickeln. 

Liebe, Annahme und Freiheit können sich in deinem Leben ausbreiten.

Alte Wunden haben den Raum zum heilen.

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12 x 60 Minuten Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit

Die ergänzenden Sessions unterstützen dich dabei, hilfreiche Übungen und Impulse in deinen Alltag zu integrieren und deinen eigenen Umgang mit Gedanken und Gefühlen bewusster zu gestalten. Du findest heraus welche Tools dich 

dabei unterstützen in deiner Kraft zu leben.

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1440 Euro

(statt 1800)

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