Angebote - Überblick
1:1 Coaching
Pakete
Reinschnuppern
(2 Sessions)
1 Session: "The Work" 90 Minuten
1 Session: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten
150 Euro
Die Ersten Schritte
(8 Sessions - 1 Monat)
4 Sessions: "The Work" 90 Minuten
- eine Session pro Woche -
4 Sessions: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten
- eine Session pro Woche -
540 Euro
(statt 600)
Tiefes Tauchen
(16 Sessions - 2 Monate)
8 Sessions: "The Work" 90 Minuten
- eine Session pro Woche -
8 Sessions: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten
- eine Session pro Woche -
1020 Euro
(statt 1200)
Große Wunder
(24 Sessions - 3 Monate)
12 Sessions: "The Work" 90 Minuten
- eine Session pro Woche -
12 Sessions: "Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit" 60 Minuten
- eine Session pro Woche -
1440 Euro
(statt 1800)
Ich stehe gerne für alle deine Fragen zur Verfügung, wenn du dir bei deiner Entscheidung Unterstützung wünschst.
Was dich in den einzelnen Paketen erwartet
Reinschnuppern
The Work
Du lernst die Methode kennen und untersuchst gemeinsam mit mir einen Gedanken, der dich aktuell belastet. Ich begleite
dich achtsam durch deinen Prozess.
Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit
Dich erwarten ergänzende Übungen, die dich dabei unterstützen können, dir selbst bewusster und liebevoller zu begegnen.
Die ersten Schritte
The Work
Wir untersuchen regelmäßig belastende Gedanken und geben deinen persönlichen Themen Raum. So kannst du erste tiefere Einblicke
in deine Innenwelt gewinnen.
Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit
Ergänzende Übungen laden dich dazu ein, Achtsamkeit, Ruhe und einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst zu stärken.
Gefühle von Freude, Leichtigkeit, Entspannung und Ruhe können sich in dir ausbreiten und dein Körper und
dein System dürfen leichter in den Zustand dieser Gefühle finden.
Tiefes Tauchen
The Work
Die regelmäßige Begleitung gibt dir die Möglichkeit, wiederkehrende Gedanken und innere Themen kontinuierlich zu untersuchen
und neue Perspektiven zu entdecken.
Du wirst Zeit haben, dich liebevoll anzunehmen. Du verstehst dich immer mehr.
Du wirst erleben, dir ganz nah zu sein.
Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit
Du lernst verschiedene Übungen kennen, die dich dabei unterstützen können, bewusster mit deinen Gefühlen umzugehen und
dir selbst nah zu sein. Du kannst spüren, wie sich deine Stimmung grundlegend aufhellt.
Große Wunder
The Work
Die intensive Begleitung bietet dir viel Raum, tieferliegende Überzeugungen zu untersuchen und neue Sichtweisen auf dich und
dein Leben zu entwickeln. Liebe, Annahme und Freiheit können sich in deinem Leben ausbreiten.
Alte Wunden haben den Raum zum heilen.
Selbstliebe, Lebensfreude & Achtsamkeit
Die ergänzenden Sessions unterstützen dich dabei, hilfreiche Übungen und Impulse in deinen Alltag zu integrieren und deinen eigenen
Umgang mit Gedanken und Gefühlen bewusster zu gestalten. Du findest heraus welche Tools dich
dabei unterstützen in deiner Kraft zu leben.